16+
Выбирай узнал, что…
Все новости

Весенние способы согнать лишние килограммы

16 марта 2015 года

Весенние способы согнать лишние килограммы

Лазанье
Размять бока и потренироваться с цепкостью можно в Веревочном парке «1000 узлов» в Алых Парусах. Конструкции высотой от 1-го до 8-ми метров с прочными канатами рассчитаны на посетителей любого возраста и разной физической подготовки. Второй такой парк находится у ТРК Арена в Северном районе. Здесь имеется несколько уровней сложности прохождения и опоры чуть повыше — 9 метров. В обоих местах работают инструкторы, которые рассказывают о безопасности и помогают надеть страховочное снаряжение.

Арзамасская, д. 93
Парк культуры и отдыха «Алые паруса»

Йоги на дороге
С наступлением тепла йоги не хотят сидеть в душных помещениях и отправляются на занятия в лес. В Северном районе на остановке Военный городок мастера школы «Сурья» обычно поджидают своих учеников и совместно идут на место тренировки. Полтора часа длится один урок, за который юные и не очень медитаторы учат разные упражнения, осваивают дыхательные практики и воссоединяются с природой. Плата ведется по системе «донэйшн» или, проще говоря, - добровольный взнос.

Северный р-н, ост. Военный городок

Палки в ноги
Вот и сюда дошел один из молодых и очень крутых видов спорта. Лыжероллинг, который представляет собой гонки по асфальту на специальных лыжах с колесиками, появился в городе относительно недавно, а вместе с ним и Воронежская федерация данного вида спорта. Все события, как и набор желающих обучаться, по словам руководителя, начинается с апреля. Есть насыщенный календарь событий, и множества соревнований этих чудо-спортсменов на различных уровнях.

http://skiroller.ucoz.ru/

Кони в яблоках
Спорт бывает разным, главное — чтобы помимо пользы, ещё и удовольствие приносил. Катание на лошадях нравится всем без исключения, а учиться этому никогда не поздно. Воронежский ипподром проводит занятия для всех желающих. Абонемент на 10 супер мастер-классов с инструктором — 4000 тыс. руб. Тут же есть волейбольная площадка, теннис, бильярд и даже ресторан. Желающим сделают экскурсию за символическую плату — 50 руб. с человека.

94-00-05
ул Тамбовская, дом 9


Попрыгунья стрекоза

Экстремалам тоже пора выходить на весенние «прогулки». Прыжки с мостов при помощи альпинистских веревок и специального снаряжения выполняют воронежские роупджамперы. Как совершать свой «прыжок веры» решайте сами — свободным падением или без него, по схеме маятника или «камнем вниз». При особом желании «мастеров полетов» Данил Чернов, Иван Богдан и Дмитрий Глебов могут научить и некоторым трюкам. Есть тут и свой фотограф, - Лада Абашкина, которая запечатлевает на фото всех желающих. Предстоящие встречи и события анонсируются в сообществе организации.

https://vk.com/ropejumpingvrn

Господа, байдарочники
Центр активного туризма «Странник» отправляет сборные группы в весенние походы на байдарках по всем рекам Центральной России. Всего в арсенале более 35 различных маршрутов. Стоимость удовольствия от 3500 руб. в зависимости от длительности тура. Трехразовым питанием, переездом и снаряжением обеспечат. По всем вопросам во время похода консультируют инструкторы.Чтобы заказать путевку, нужно зарегиться на сайте и заполнить форму http://strannik36.ru/.

Моисеева, 45А, офис 3
220-55-62


↑ Сейчас
Весенние способы согнать лишние килограммы
Написать комментарий

Написать комментарий


Читайте также

Как провести каникулы, чтобы ребенок был полон сил на весь учебный год

Лето — счастливая пора каникул и три месяца беззаботной жизни без уроков и раннего подъема по утрам. Вот только от родителей напрямую зависит то, как ребенок проведет это лето: активно на свежем воздухе или дома за монитором.

7 июня
5 правил для плоского живота

Если в зал ходить нет времени, а слово «диета» заставляет вас нервничать, тогда эти советы созданы специально для вас. Записывайте, внедряйте в жизнь и наслаждайтесь результатом!

3 июня
Если вам не интересно ваше здоровье, тогда даже не пытайтесь медитировать

Медитация — это практика расслабления и концентрации, которая освобождает наш мозг от навязчивых мыслей и тревог. Она не требует большого количества свободного времени и специального места. Просто выделите 10 минут в день, найдите для себя укромное местечко и погрузитесь в мир самопознания!

29 мая